寝起きがつらい・寝覚めが悪い人はこれ見てください。｜白波らん(シラナミ)／姫路エステ屋

寝起きがつらい・寝覚めが悪い人はこれ見てください。

2024/05/20 (月) 10:07:13

珍しい時間に日記書いてるって思った？


私も思ってる！！！！！！


思いのほか本業の準備ができてなくて
結局、徹夜でございます(；ω；)
みんなスケジュール管理は気を付けような…。


ところでiPhoneユーザーの方！
アラームの音って何にしてますか？


専門的なソースが見つからなかったので
「らしい」程度の情報なんですが……


人間は快・不快に感じる周波数があり
アラームの音もしかり。


人間が不快に感じる周波数の音から
比較的、耳馴染みの良い(？)音に変える事で
朝のお目覚めが変わるかも！


ちなみにiPhoneで快適に
目覚められると言われる周波数のメロディは
・煎茶
・星座
・海岸で
・アップリフト
・スローライズ


逆に不快に感じる周波数に近いものは
・灯台
・信号
・チャイム
・レーダー
・プレスト


らしいです( ^ω^ )
寝起きの機嫌が悪いとか
アラームがめっちゃムカつくとか
アラーム音が怖くてアラーム前に起きるとか
そういう人はメロディを変えてみるのも
ありかもしれません。


昔、着メロ・着うたで起きてた時代は
好きな曲をアラームに設定すると
その曲が嫌いになる事ありませんでした？
私は倖田來未さん好きだけど
「Butterfly」だけは今でも苦手ですお。
アラームにしてたからビビります( ^ω^ )