健康第一?｜りりか／紳士の嗜み 立川

健康第一?

2024/05/16 (木) 22:35:28

こんばんは、りりかです?

この間健康診断を受けてきました?

健康診断を受けるとなるとそれまでに少しでも痩せたいと思うのはおそらく私だけではないのかなと思いますが

結果的にはあんまり変わらずでした、残念

とりあえず健康体が1番いいので気にしないことにします?

体を絞りたくてグルテンフリーや糖質脂質制限など色々やってみましたが....

やっぱり小麦粉は美味しいし糖質脂質がないと食事に満足できなくて

結局普通の食事に戻ってを繰り返してます

この世に美味しい食べ物がありすぎるのが悪い
(悪くないけど)

食べることは生きることなのでこれからも沢山食べますっ

もちろん食事だけではないですが

これから今よりも暑くなりますし
夏バテにならないよう紳士様も沢山ご飯食べましょうねっ

りりか??